sp-logo
Bestill Time
Search

Har du ADHD?

Det er udfordrende at have ADHD. Men behandlingen er robust.

En specialist i psykiatri kan hjælpe dig med at leve et normalt liv!

calendar

Se ledige åbningstider

next player multimedia
money

Se alle priser

next player multimedia
Responsive Menu Example
ADHD
Girl in a jacket

ADHD (Nøglepunkter)

  • ADHD er en psykisk lidelse, der påvirker opmærksomhed, selvkontrol og aktivitetsniveau, og som kan ramme både børn og voksne.
  • Uopmærksom, hyperaktiv og kombineret er forskellige typer.
  • ADHD symptomer varierer fra person til person afhængigt af aldersgruppe.
  • Genetiske faktorer, hjernestruktur og -funktion samt miljømæssige faktorer kan være forskellige årsager.
  • Fagfolk bruger interviews,ADHD tests, vurderingsskemaer og lægetjek.
  • ADHD-behandling omfatter ADHD medicin, kognitiv adfærdsterapi, færdighedstræning, forældretræning og faglig støtte.
  • Støtte og behandling kan forbedre livskvaliteten for mennesker med ADHD.
  • Korrekt diagnose og ADHD-behandling af en specialist i psykiatrikan føre dig til et tilfredsstillende liv.

Har du ADHD?

At leve med ADHD kan være svært. Men med hjælp er det muligt at leve et godt og balanceret liv. En psykiatrisk specialist kan støtte dig i at håndtere symptomerne.

Hvad er ADHD?

ADHD er en neurologisk udviklingsforstyrrelse, der er almindelig blandt både børn og voksne. Personer med ADHD har ofte forskelle i hjernens udvikling og hjerneaktivitet. Disse forskelle påvirker fokus, evnen til at sidde stille og impulsivitet. Symptomerne starter typisk i den tidlige barndom og kan fortsætte gennem ungdomsårene og ind i voksenalderen og forstyrre den daglige funktion i skole, på arbejdet og i relationer.

Lid ikke i stilhed

ADHD kan føles overvældende, men hjælp er tilgængelig. En psykiater kan vejlede dig, give terapi og hjælpe med at opbygge en behandlingsplan. Hvis du tror, ​​du måske har ADHD, så tag et skridt: book en aftale og tal med en professionel. Du behøver ikke at klare det alene.

Typer af ADHD

Uopmærksom ADHD

Denne type handler primært om problemer med fokus og opmærksomhed. Du vil måske bemærke, at dit barn:

  • Problemer med at holde opmærksomheden.
  • Laver uforsigtige fejl
  • Glemmer opgaver.
  • Mister ofte ting, der er nødvendige til opgaver (skolearbejde, nøgler, kuglepenne).
  • Har svært ved at planlægge, organisere eller følge instruktioner.
  • Bliver let distraheret og dagdrømmer ofte.
  • Det er nemt at glemme ting i hverdagen.
  • Brug for hjælp til at planlægge aktiviteter og opgaver

Hyperaktiv impulsiv ADHD

Denne type handler mere om at være overaktiv og handle uden at tænke. Dit barn kan:

  • Vrikker sig ofte eller sidder stille.
  • Har problemer med at blive siddende.
  • Løber eller klatrer, når det ikke er passende.
  • “Opfører sig som om den er drevet af en motor”; altid på farten.
  • Har problemer med at lege eller udføre aktiviteter stille og roligt.
  • Snakker overdrevent; afbryder andre; kan ikke vente på tur.

Kombineret ADHD

Personen viser en blanding af både uopmærksomme og hyperaktiv-impulsive symptomer. Dette er den mest almindelige type:

  • Blanding af uopmærksomhed og hyperaktiv-impulsive symptomer.
  • Begge koncentrationsbesvær og rastløshed eller impulsivitet er til stede.

Tegn og symptomer efter alder

ADHD tegn hos børn

  • Vanskeligheder med at være opmærksom på opgaver eller leg. Børn med ADHD har ofte svært ved at fokusere på opgaver eller legeaktiviteter.
  • Bliver ofte ikke færdig med skolearbejde eller hopper mellem opgaver. De skifter fra én aktivitet til en anden uden at fuldføre nogen af ​​dem.
  • Fidgets, kan ikke sidde stille. Konstante bevægelser, såsom at tappe med hænder eller fødder, og manglende evne til at sidde stille i længere tid er almindelige.
  • Symptomerne skal opstå tidligt og i mere end én situation: Hjemme, i skolen eller sammen med venner
  • Nogle børn kan også have søvnproblemer, hvilket kan forværre eller gøre ADHD symptomer sværere at håndtere
    •  

ADHD tegn hos teenagere

  • Teenagere med ADHD har ofte større problemer med organisering og planlægning. De kan misse deadlines, glemme lektier eller føle sig overvældede af skolearbejde.
  • Impulsiviteten kan fortsætte, for eksempel ved at teenagere tager flere risici eller træffer hurtige beslutninger uden at tænke på fremtiden.
  • Der ses mere maskeringsadfærd. Nogle teenagere skjuler deres ADHD-symptomer på grund af socialt pres eller forlegenhed.
  • Komorbide tilstande: Mange teenagere med ADHD har også andre psykiske problemer, såsom angst eller depression.
  • Rastløshed, impulsive beslutninger og risikovillighed kan føre til problemer i relationer, ofte som følge af impulsiv adfærd.

ADHD symptomer Voksne

  • ADHD symptomer hos voksne viser sig ofte som glemsomhed, tab af ting eller problemer med at afslutte opgaver.
  • Impulsive beslutninger eller adfærd. Impulsivitet kan vise sig ved, at man træffer beslutninger hurtigt, nogle gange uden at overveje konsekvenserne.
  • Problemer med at planlægge og organisere arbejde eller daglige opgaver.
  • Voksne med ADHD kan have svært ved at håndtere følelser. De kan lettere føle sig frustrerede, vrede eller overvældede end andre.
  • Komorbide psykiske problemer er almindelige. ADHD kan ledsages af depression, stofmisbrug eller vanedannende adfærd.
  • Voksne med ADHD står ofte over for udfordringer på arbejdet. For eksempel vanskeligheder med at planlægge, overholde deadlines eller holde fokus.

Årsaker til ADHD

ADHD er en mangefasettert lidelse. Det er forårsaket av en blanding av faktorer, som inkluderer:

Genetikk og arv

Tendensen til ADHD til å gå i familier peker på en mulig arvelig komponent. Sannsynligheten for at et annet familiemedlem utvikler ADHD øker hvis en forelder eller søsken har lidelsen.

Hjernens struktur og funksjon

Forskning viser at personer med ADHD har strukturelle forskjeller i hjernen. Disse er mer tydelige i den prefrontale cortex, noe som fører til distraherbarhet, uoppmerksomhet og impulskontroll.

Miljøfaktorer

ADHD risiko kan øke hos gravide kvinner som utsettes for spesifikke miljøfarer, som alkohol, narkotika eller tobakksrøyk. Videre kan en høyere forekomst av ADHD skyldes lav fødselsvekt og for tidlig fødsel.

ADHD diagnose

ADHD er en kompleks lidelse. Det er ingen enkelt test for å bekrefte tilstedeværelsen av ADHD. Psykiatere må evaluere grundig med en solid plan for å ADHD utredning. Denne prosessen inkluderer følgende trinn:

Intervju

Samtaler med barnet, foreldrene og lærerne hjelper til med å samle informasjon om atferd og symptomer på tvers av ulike settinger, som skole, lekeplass, hjem osv. Ved ADHD hos voksne ser psykiaterne etter individets atferd i hjemmet, relasjoner, arbeidsplassen , etc.

Spørreskjemaer og sjekklister

Standardiserte skjemaer og sjekklister hjelper til med å forstå individets atferd for å se om den er normal og aldersegnet. Disse inkluderer selvrapporteringsskalaer som voksne ADHD selvrapportskalaen symptomliste. Slike spørreskjemaer hjelper en person med å forstå symptomenes alvorlighetsgrad på en bedre måte.

Atferdsobservasjoner

Atferdsobservasjon inkluderer direkte observasjon av et individs handling og deres selvfølelse i forskjellige situasjoner. Disse inkluderer deres oppførsel hjemme, forhold til foreldre, kone, barn osv. Dessuten hjelper det også å forstå personens oppførsel på arbeidsplassen og deres holdning til kolleger og daglige gjøremål.

Medisinske eksamener

Fysiske undersøkelser og tester utelukker andre tilstander som forårsaker lignende symptomer. Disse testene kan omfatte hørsels og synstester, blodprøver, et elektroencefalografi (EEG) for å sjekke den elektriske aktiviteten i hjernen, og en CT skanning eller MR for å sjekke hjerneabnormitetene.

Hvordan gjøres ADHD undersøkelser?

Når psykiatere observerer et snev av hyperaktivitet og uoppmerksomhet i en persons oppførsel, har de en tendens til å planlegge å undersøke ADHD. Denne planen hjelper med å samle inn detaljert informasjon for å forstå atferden.Det inkluderer:

Psykologisk test

Disse testene evaluerer ens kapasitet for kontinuerlig oppmerksomhet, hukommelse og problemløsning. Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS) er et slikt testeksempel. Det kan hjelpe med å utelukke muligheten for at kognitive problemer forårsaker symptomer.

Akademiske prestasjonsevalueringer

Når det gjelder ADHD hos barn, er det viktig å gjennomgå barnets skoleprestasjoner for å identifisere spesifikke lærevansker. Det kan inkludere lesing, skriving, matematikkoppgaver osv.

Oppmerksomhetsvurderinger

Psykiateren vurderer hvor godt individet kan opprettholde fokus over tid. De kan planlegge forskjellige øvelser for å måle oppmerksomhetsevnen deres.Disse oppmerksomhetsøvelsene utføres i ulike sosiale settinger, som hjemme, arbeidsplass, fritidsaktiviteter, etc.

Nevropsykologisk test

Disse testene hjelper psykiateren til å forstå hjernens kognitive og eksekutive funksjon. Den kan evaluere om symptomene stemmer overens med ADHD eller en annen tilstand. Et eksempel på en slik test er Test of Variables of Attention.

Behandling af ADHD

Når nogen får diagnosen ADHD, er der forskellige måder at behandle det på. En ekspert giver dig en skræddersyet plan for ADHD baseret på den enkeltes behov og kan omfatte:

Almindelige behandlingsmuligheder omfatter:

ADHD medicin kan være stimulerende og ikke-stimulerende. Det er vigtigt kun at bruge medicin, der er ordineret af en læge eller psykiater, så de kan overvåge det nøje på grund af forskellige bivirkninger.

Kognitiv adfærdsterapi er en af ​​de effektive håndteringsteknikker. Den hjælper med at håndtere impulsivitet, planlægning og organisering. En person lærer mestringsstrategier til at håndtere forskellige udfordringer, herunder tidsstyring, selvregulering og rutiner.

Denne typen rådgivning gir emosjonell støtte og hjelper med å takle stresset og frustrasjonene forbundet med ADHD. Teknikkene som brukes i individuell rådgivning er:
    • Tankefullhet
    • Stresshåndteringsteknikker,
    • Motiverende intervju
    • Foreldreopplæring
Programmer kan hjelpe foreldre til å forstå ADHD og lære teknikker for å støtte og håndtere barnets oppførsel. Spesielle programmer er laget for foreldre for å få opplæring om barnets tilstand, og skaper en sårt tiltrengt bevissthetsstrategi. Noen tips om foreldreopplæring inkluderer:
    • Bruke ros og belønning for barnet for å forsterke positiv atferd.
    • Gi umiddelbar tilbakemelding.
    • Gi tydelige instruksjoner til barnet for å unngå tvetydighet.
    • Bruke og administrere atferdsdiagrammer.
    • Bruke rollespillmetoder for å forbedre et barns sosiale interaksjon.

For et barn med ADHD er ingenting mer avgjørende enn akademisk støtte. Siden akademia er den største delen av et barn i utvikling, bør utdanningssektoren introdusere programmer for å bygge en persons personlighet på grasrotnivå. En akademisk støtteplan inkluderer:

    • Forstå et barns tilstand og lage støtteplaner.
    • Tillat time outs og korte pauser for å holde fokus.
    • Lage sjekklister og planleggere for å ordne oppgaver.
    • Tilbyr et stille rom for oppgaver og prøver.
    • Utvikle et 504 program for å støtte individets suksess.
    • Livsstilsendringer

ADHD krever mye ledelse og støtte. Noen livsstilsendringer kan bidra til å holde uoppmerksomhet og hyperaktivitet forbundet med ADHD i sjakk. Psykiateren din vil be deg om å endre og jobbe med noen livsstilsmønstre, som kan omfatte:

Arbeid med kosthold og ernæring. Spis alltid en balansert mat full av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Prøv å spise måltidene dine til samme tid hver dag.

    • Hold deg engasjert i regelmessig fysisk trening, prøv å gjøre litt tøying og yoga daglig.
    • Oppretthold en vanlig sengetid ved å sove minst 7 timer daglig.
    • Begrens skjermtiden. Det vil forbedre konsentrasjonen og fokuset.

ADHD er utfordrende, uten tvil! Men alt du trenger er støtte og riktig behandling.Ikke vent med å få behandling hvis du eller barnet ditt viser tegn på oppmerksomhetssvikt. Spesialist i psykiatri kan gi veiledning og behandlingstilbud. Kontakt oss i dag for å lære mer om hvordan vi kan hjelpe deg med å håndtere ADHD og forbedre livskvaliteten din.

Trenger du psykiatrisk hjelp?

Bestill time her

Se tilgjengelige timer

Ofte stillede spørgsmål

ADHD og autisme er to forskellige udviklingsforstyrrelser. De opfattes ofte som én og samme, fordi de har nogle overlappende symptomer. En dobbeltdiagnose af ADHD og autisme er mulig.

Nej, ADHD er en medicinsk tilstand og er ikke forårsaget af forældrestil. Et støttende hjemmemiljø kan dog hjælpe med at håndtere symptomerne.

Nogle mennesker finder lindring med naturlige midler, såsom motion, mindfulness og kosttilskud. Drøft dog altid sikkerhed og fordele med din læge først.

Psykiaterne på “ Specialist i psykiatri“Start med at vurdere individuel adfærd i flere sociale sammenhænge omhyggeligt. Hvis vi har mistanke om ADHD, vil vi bruge forskellige testmetoder for at sikre en korrekt diagnose. Vores behandlingsmetoder er praktiske og nyttige for at ADHD-børn kan få et bedre liv.”

Hos Specialist i Psykiatri sørger vi for, at vores værdsatte kunder ikke oplever lange ventetider. Når du bestiller en tid via telefon eller besøger klinikken, får du en tid inden for 1-7 dage.

Du kan blot ringe på 94 05 55 55 eller bestille en tid hos en af ​​vores erfarne psykiatere. Efter bookingen vender vi tilbage til dig angående dit aftalenummer.

Scroll to Top