sp-logo
Bestill Time
Search

Har du ADD?

Overvind udfordringer ved ADD med personlige strategier og støtte fra vores specialist i psykiatri.

calendar

Se ledige timer

next player multimedia
money

Se alle priser

next player multimedia
Responsive Menu Example
ADD
Girl in a jacket

ADD (kort version)

  • ADD står for attention deficit disorder. Det er en undertype af ADHD uden symptomer på hyperaktivitet. Det kaldes også uopmærksom ADHD.
  • Genetiske faktorer, hjernens struktur og miljømæssige påvirkninger kan bidrage til ADD.
  • Symptomer på ADD omfatter koncentrationsbesvær, glemsomhed og manglende organisering.
  • ADD symptomer forekommer hos alle køn. Nogle tegn ses oftere hos kvinder, som for eksempel følelsesmæssig sensitivitet og dagdrømmeri. Mænd kan oftere have udfordringer med tidsstyring og uopmærksomhed.
  • Udfordringer i skole og arbejdsliv, vanskeligheder i relationer og psykiske problemer kan være mulige konsekvenser.
  • Specialister foretager grundige vurderinger for at stille diagnosen.
  • Behandling kan omfatte medicin, adfærdsterapi, pædagogisk støtte og livsstilsændringer.
  • Strukturerede rutiner, sunde vaner og professionel støtte kan hjælpe med at håndtere attention deficit disorder (ADD).
  • “Psychiatrist Specialist” tilbyder personlige, evidensbaserede behandlingsplaner og løbende støtte.

Hvad er ADD?

ADD er et ældre begreb, som tidligere blev brugt til at beskrive den uopmærksomme type af ADHD. Nogle personer med ADHD er hyperaktive, mens andre primært har symptomer på uopmærksomhed. I begge tilfælde er diagnosen ADHD. Attention Deficit Disorder, eller ADD, er en tilstand, der påvirker hjernens funktion og gør det svært at fastholde fokus og opmærksomhed. Personer med ADD har ofte svært ved at holde sig til en opgave, bliver let distraherede og kan ofte glemme ting. Tilstanden kan begynde i barndommen og fortsætte ind i voksenlivet.

Vend udfordringer til styrker med den rette støtte!

At leve med ADD behøver ikke at være en kamp. Hos specialistipsykiatri.dk er vores mission at støtte mennesker i at leve et meningsfuldt liv gennem personlig støtte. Fra professionel udredning og behandlingsplaner til pædagogiske værktøjer og livsstilsråd er vores mål at give dig styrken til at forvandle udfordringer til muligheder. Besøg vores hjemmeside for at lære mere om ADD, ADD symptomer, få adgang til værdifulde ressourcer og se, hvordan vores team af specialister kan hjælpe dig med at opnå bedre fokus, produktivitet og trivsel.

Årsager og risikofaktorer ved ADD

Den præcise årsag til ADD er ikke kendt, men flere faktorer kan bidrage, herunder:

Genetiske faktorer: Familiehistorie med ADD eller ADHD.

Hjernens struktur og funktion: Forskelle i hjernens opbygning og aktivitet.

Miljømæssige faktorer: Eksponering for alkohol eller tobak under graviditeten, for tidlig fødsel og lav fødselsvægt.

Psykosociale faktorer: Tidlig udsættelse for traumer eller stress.

Hvad er symptomer på ADD?

Disse er symptomer på ADD:

  • Manglende evne til at fastholde fokus på opgaver eller aktiviteter.
  • Hyppige sjuskefejl i skolearbejde, på arbejde eller i andre sammenhænge.
  • Virker til ikke at lytte eller være uopmærksom, når der tales direkte til personen.
  • Dagdrømmer ofte og falder let hen under samtaler.
  • Følger instruktioner, men får ikke afsluttet opgaver.
  • Har vanskeligheder med at organisere opgaver og aktiviteter.
  • Undgår eller mangler lyst til mentale opgaver, der kræver vedvarende indsats.
  • Mister ofte ting, som er nødvendige for opgaver og aktiviteter.
  • Bliver let distraheret af ydre stimuli.
  • Er ofte glemsom i daglige aktiviteter.

ADD symptomer hos voksne kvinder

Uopmærksomhed:

  • Svært ved at koncentrere sig om opgaver eller samtaler.
  • Mister ofte ting som nøgler, telefon eller andre vigtige genstande.
  • Bliver let distraheret af ydre indtryk.
  • Glemsomhed i daglige aktiviteter og aftaler.

Følelsesmæssig regulering:

  • Følelse af at være overvældet eller oplevelse af vedvarende stress.
  • Humørsvingninger og øget følelsesmæssig sensitivitet.
  • Svært ved at styre tid og overholde deadlines.

Impulsivitet:

  • Afbryder andre under samtaler.
  • Svært ved at vente på tur i aktiviteter eller samtaler.

ADD symptomer hos voksne

Uopmærksomhed:

  • Svært ved at fastholde fokus på opgaver på arbejde eller derhjemme.
  • Tendens til at lave sjuskefejl.
  • Mister ofte genstande.
  • Bliver let distraheret og er ofte glemsom.
  • Dagdrømmeri og manglende koncentration.

Impulsivitet:

  • Afbryder samtaler eller aktiviteter.
  • Svært ved at vente på tur.
  • Træffer hurtige beslutninger uden at overveje konsekvenser.

Følelsesmæssig regulering:

  • Irritabilitet og frustration.
  • Svært ved at håndtere stress.
  • Humørsvingninger og følelsesmæssige reaktioner.

Komplikationer ved ADD

Symptomer på attention deficit disorder kan føre til følgende komplikationer:

Akademiske udfordringer:

  • Lav faglig præstation og manglende udbytte.
  • Svært ved at færdiggøre opgaver og overholde deadlines.

Udfordringer på arbejdspladsen:

  • Ustabilt arbejdsliv og hyppige jobskift.
  • Nedsat præstation og overskredne deadlines.

Problemer i relationer:

  • Belastede relationer til familie, venner og kolleger.
  • Svært ved at fastholde langvarige relationer.

Psykiske problemer:

  • Øget risiko for angst og depression.
  • Større sandsynlighed for misbrug.

Lavt selvværd:

  • Negativt selvbillede og følelser af utilstrækkelighed.
  • Vedvarende stress og utilfredshed.

Økonomiske vanskeligheder:

  • Mangelfuld økonomistyring og impulsivt forbrug.
  • Øget gæld.

Juridiske problemer:

  • Større risiko for trafikforseelser og ulykker.
  • Øget tendens til at tage farlige risici.

ADD diagnose

Diagnosen ADD indebærer som regel en grundig vurdering foretaget af en specialist. Den kan omfatte:

  • Detaljerede samtaler med personen og eventuelt familiemedlemmer.
  • Adfærdsvurderinger og spørgeskemaer.
  • Observation i forskellige sammenhænge, som for eksempel hjem og skole.
  • Medicinske undersøgelser for at udelukke andre tilstande.

ADD behandling

Effektiv håndtering af ADD kræver ofte en kombination af flere metoder. Behandling af ADD kan omfatte følgende indsatser:

  • Stimulerende medicin som methylphenidat og amfetaminer.
  • Ikke-stimulerende medicin som atomoxetin og guanfacin.
  • Kognitiv adfærdsterapi (KAT) bruges til at udvikle mestringsstrategier.
  • Adfærdsinterventioner styrker positive handlinger og reducerer problematisk adfærd.
  • Individuelle undervisningsplaner eller særlige støtteordninger i skolen.
  • Tilpasning af klassemiljøet kan hjælpe med at håndtere symptomer.
  • Strukturerede rutiner og tydelige forventninger.
  • Regelmæssig fysisk aktivitet og en sund kost.
  • Mindfulness og teknikker til stresshåndtering.

Har du brug for psykiatrisk hjælp?

Book en tid her

Se ledige tider

ADD test for voksne

Attention Deficit Disorder ADD hos voksne bliver ofte overset, hvilket kan føre til udfordringer i hverdagen og påvirke den mentale sundhed. At kende tegn og symptomer på attention deficit disorder og få stillet en diagnose er vigtigt for at kunne håndtere tilstanden. Almindelige tegn på ADD hos voksne omfatter problemer med koncentration, organisering, tidsstyring og færdiggørelse af opgaver. En ADD test kan hjælpe med at afklare, om disse vanskeligheder skyldes ADD, og dermed bane vejen for den rette hjælp og støtte. At tage hånd om din mentale sundhed kan i høj grad forbedre både livskvalitet og produktivitet.

ADD vs. ADHD

Attention Deficit Disorder ADD blev brugt til at beskrive både børn og voksne, som har svært ved at fastholde opmærksomhed, koncentrere sig eller styre tid. Attention Deficit Hyperactivity Disorder ADHD blev brugt om personer med disse udfordringer og omfattede også hyperaktivitet og impulsivitet. ADD er et ældre begreb og betragtes i dag som en del af ADHD. Denne type omfatter symptomer som uorganisering, manglende fokus og glemsomhed. Personer med uopmærksom ADHD er ikke hyperaktive eller impulsive. I 1994 blev begreberne samlet. I dag betragtes ADD og ADHD som undertyper af den samme tilstand.

At leve med ADD

At leve med ADD kan være udfordrende, men med den rette støtte og de rigtige strategier kan man leve et godt og meningsfuldt liv ved at håndtere tilstanden. Det er vigtigt at:

  • Søge løbende støtte hos sundhedsprofessionelle.
  • Have åben kommunikation med familie og undervisere.
  • Holde sig opdateret om ny viden og behandlingsmuligheder.
  • Støtte og opmuntre nødvendige forandringer.

Tag kontrol over din opmærksomhed og dit fokus

At leve med ADD kan være svært, men du er ikke alene. Vores team er her for at hjælpe med omsorg og privat støtte. Vi tilpasser vores metoder til dig. Lad os hjælpe dig med at få bedre fokus og mere glæde i hverdagen.

Kontakt os i dag.

Besøg specialistipsykiatri.dk for at lære mere om vores ADD tilbud eller for at booke en tid. Tag det første skridt mod en lysere fremtid.

Ofte stillede spørgsmål

ADD kan påvirke personer i alle aldre, men bliver oftest tydeligt i barndommen. Genetik, eksponering for skadelige stoffer under graviditeten og lav fødselsvægt er kendte risikofaktorer.

ADD kan have en genetisk komponent og ses derfor ofte i familier. Miljømæssige faktorer spiller dog også en rolle i udviklingen af tilstanden.

Vi tilbyder grundige udredninger, personlige behandlingsplaner, medicinsk behandling, terapisamtaler og løbende støtte til personer med ADD.

For mere information kan du besøge vores hjemmeside på spesialistipsykiatri.dk eller kontakte os direkte på telefon 96 04 44 44. Vores team står klar til at hjælpe med spørgsmål og bekymringer.

Specialist i Psykiatri behandler ADD med en personlig og helhedsorienteret tilgang. Der anvendes avancerede udredningsmetoder og evidensbaserede terapier. Der tilbydes også individuelt tilpassede medicinplaner, som sikrer en præcis diagnose og effektiv behandling af ADD og andre psykiske lidelser.

Scroll to Top